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ゆるく暮らして、ちゃんと生き延びる。

Aki Bay|ゆるサバ生活帖

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三日坊主

早朝のリビングに、運動マットやタイマー、水筒が使いやすく準備された静かな生活風景

2026/7/25

第2回「気合」も「ポジティブ思考」も全部ウソ? 変われない自分を責める前に、環境を見直す

気合を入れても三日坊主。ポジティブになれない自分を責めていませんか。変化を続ける鍵は、意志の強さよりも迷わず動ける環境と小さな仕組みです。ダイエット、勉強、仕事、お金の受け取り方を例に、無理なく始める方法を考えます。

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リビングのサイドボードに伏せたスマホとタブレット、鍵、リモコン、白いメモカードが静かに置かれている生活写真
AppleのSiri AIで、AIは“アプリ”から“OS”へ近づいた

2026/6/13    AIと暮らし, AIエージェント, App Intents, Apple, Apple Intelligence, Siri AI, WWDC 2026

WWDC 2026で発表されたAppleのSiri AIを整理。画面理解、個人コンテキスト、Web参照、アプリ横断操作から、AIがアプリではなくOSへ近づく変化を考えます。

窓辺の木製棚に抜かれた電源ケーブル、電力計、鍵、外部ストレージと観葉植物が置かれた静かな室内
AIは無限に賢くなれるのか。電力・お金・人間の注意力から見える「知能の有限性」

2026/8/21    AI, AIインフラ, AIエージェント, データセンター, プライバシー, 生成AI, 電力

AIは本当に無限に賢くなれるのでしょうか。電力、半導体、データセンター、資本、個人データ、そして人間の注意力という有限な資源から、AIが社会インフラへ変わるほど見えてくる物理的な限界を生活者の目線で考えます。

買い物帰りの食料品と伏せたレシート、電卓が置かれた明るい木製ダイニングテーブル
レジで払った消費税、そのあとどうなってる? 意外と知らない消費税のしくみ

2026/8/20    インボイス制度, ニュース雑感, 暮らしとお金, 消費税, 税金

レジで支払った消費税は、その100円がそのまま国へ渡っているのでしょうか。普段なんとなく思い描いている仕組みを入口に、納税する人、消費者の負担、9.09%説、益税、インボイスまで、誤解しやすい点をできるだけやさしく整理します。

木製サイドボードに放熱を思わせる金属ブロックと小型ファン、電源ケーブル、植物を置き、AIと電力効率の関係を表現した静かな室内写真
OpenAI独自AIチップ「Jalapeño」とは?AI競争がGPU性能から電力効率へ移る理由

2026/8/26    AIインフラ, AIチップ, Jalapeño, NVIDIA, OpenAI, データセンター, 推論, 電力効率

OpenAI初の独自推論AIチップ「Jalapeño」をわかりやすく解説。NVIDIA製GPUとの性能比較だけでなく、なぜAI競争が推論速度や電力効率、データセンターの物理的制約をめぐる勝負へ変わりつつあるのかを整理します。

朝の光が差す机の上に、三本の線が引かれたノートとペン、コーヒーカップが置かれている
投資YouTubeに疲れたら。日々の値動きという「ノイズ」から距離を置く理由

2026/5/29    スマホ, メンタル, 情報との付き合い方, 暮らしを整える, 資産運用

投資番組の構造的特徴を伝え、情報と距離を置く「情報の断捨離」を提案することで、資産運用の継続を助ける。 NISAなどを機に資産運用を始めたが、投資系YouTubeやニュースの毎日の配信を見て一喜一憂し、疲れてしまっている人。

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