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ゆるく暮らして、ちゃんと生き延びる。

Aki Bay｜ゆるサバ生活帖

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連載

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2026/7/29

第5回｜自信は「後から」ついてくる。新しい自分になるための、小さな一歩の踏み出し方

お金の罪悪感、気合、SNSの甘い罠、怒りを燃料にする成功を振り返り、自信がなくても始められる小さな実験を紹介します。動かない選択にも結果があると知り、今の我慢を少し減らすための一歩を考える連載最終回です。

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: AIを騙すサイトは、ディープリサーチをどう狂わせるのか

2026/7/18 AIエージェント, AIセキュリティ, ディープリサーチ, プロンプトインジェクション, 情報リテラシー

AIを騙すサイトが、ディープリサーチの判断や引用をどう狂わせるのかを解説します。間接的プロンプトインジェクションの仕組み、主要企業の多層防御、完全防止が難しい理由、利用者が今日できる一次情報の確認と機密情報の分離まで、生活者の目線で具体的に整理します。

: AIは「何ができるか」より「どこで止められるか」が大事になってきた

2026/5/29 AI, AIエージェント, AIガバナンス, Anthropic, Claude, tool use, 権限管理

AnthropicのClaudeにおけるtool permission制御の流れから、AIが答える道具から実行するagentへ変わる時代に、なぜ権限管理と制限設計が重要になるのかを生活者目線で考えます。

: 第2回「気合」も「ポジティブ思考」も全部ウソ？変われない自分を責める前に、環境を見直す

2026/7/25 5回シリーズ, ポジティブ思考, 三日坊主, 仕組み化, 環境と習慣, 自己肯定感

気合を入れても三日坊主。ポジティブになれない自分を責めていませんか。変化を続ける鍵は、意志の強さよりも迷わず動ける環境と小さな仕組みです。ダイエット、勉強、仕事、お金の受け取り方を例に、無理なく始める方法を考えます。

: 日経平均EPSが3,462円台へ。急に見える数字の奥にあるもの

2026/5/29 EPS, PER, 市場雑感, 日本株, 日経平均, 自社株買い, 資本効率

日経平均EPSが3,462円台へ。終値と加重平均PERからの逆算値として、利益拡大、自社株買い、指数の偏りを落ち着いて整理します。

: Anthropic IPOで見えた、AI企業がインフラ企業になっていく日

2026/6/6 AIインフラ, AIエージェント, AI業界ニュース, Anthropic, GPU, IPO, OpenAI, データセンター

AnthropicのIPO関連ニュースをきっかけに、AI業界の競争軸が研究成果から計算資源・電力・データセンター・長期運用力へ移っていることを整理します。

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